大家因新冠病毒病例的增加而全都提高了警惕，然而在那种紧张的氛围当中，各种各样不实的信息也正在快速地传播，这些谣言对正常的防控工作造成了干扰，甚至还引发了不必要的抢购以及恐慌，这是值得我们去仔细分辨的。
疫情谣言的三大类别
和疫情本身直接密切相关联的是第一类谣言，举例来说，有人在社交群里言之凿凿地声称某地出现了新增确诊病例，并且其描述细节绘影绘声，很是生动形象，此类消息并没有经过官方的验证和确证，然而却极其容易引发局部范围之内的焦虑情绪，要对于病例作出判断是需要严格的医学检测流程的，仅仅凭借个人的猜测以及片段式的信息是根本不足以当作依据的。
存在另一类，涉及到所谓的数据。曾经有消息声称，新冠病毒感染的重症率以及致死率，达到特定的高比例，而这很快就被专家给驳斥了。流行病学的统计，需要基于大样本，以及科学方法，简单的个案，是不能推导出整体结论的，这类不实的数据，会扭曲公众对于风险的真实认知。
市场波动与经济谣言
引发现实里抢购行为的，常常是经济类谣言，疫情那段时期，好多地方有口罩、消毒用品乃至某些药品卖光了的状况，在其背后，常常有“物资会断供”这样的传言在推动，这类谣言借助了人们的应急心理，把正常的市场供应秩序给扰乱了。
更具隐蔽性的是，存在关于某些商品有着“特效”的传闻，比如说宣称某种保健品，又或者食品能够预防感染。这些说法并没有临床证据予以支持，然而却极有可能致使消费者花费冤枉钱财，甚至还会导致延误规范防护。理性进行消费以及信赖官方渠道所发布的信息是至关重要的。
花边谣言与社会氛围
第三类谣言，看似跟防控关联不太紧密，然而却同样会制造紧张氛围。比如说，曾经有网络文章宣称，燃放烟花爆竹所产生的烟雾具备消毒空气的作用。这样的一种说法，缺少科学层面的验证，不但如此，反而极有可能误导公众，致使公众忽略真正具有成效的通风、清洁等防护举措。
存在一些针对名人和机构的虚假“内部消息”，其内容颇为耸动，可是却经受不住仔细琢磨，它们的主旨在于吸引流量以及引发关注，在传播进程当中，却让社会的疑惑以及不安情绪得以加剧，还分散了公众针对权威信息的注意力。
科学防护与常见误区
正确佩戴口罩，是个人防护方面的关键所在，并非口罩戴得数量越多就越好，而是要选择符合标准的医用口罩或者N95口罩，并且规范佩戴才会有防护效果，长时间佩戴同一口罩，要是超过了建议时长，便可能影响防护效果，甚至还会带来不适之感，所以定期更换口罩是非常重要的。
以环境消毒而言，运用白醋熏蒸之类的土办法被证实成效有限，甚而极有可能对呼吸道产生刺激。室内进行消毒要挑选市面上售卖的符合规范的消毒剂，并且依照说明书所标明的浓度来运用，与此同时还要留意把窗户打开进行通风，这般才是具备科学性且拥有安全性的举措。
药物与治疗的真相
当下，针对于新冠病毒感染而言，不存在特效药物。网络上流传的一些中药方剂，或者是“预防凉茶”，并未获得国家中医药管理部门的推荐。个人不应该自行抓取药物来服用，特别是体质特殊的人群，或者是有基础疾病的人群，这类人群面临的风险更高。
像维生素C这类营养素当作辅助补充剂，没办法直接去提升免疫力，也不能预防感染。如果盲目滥用抗生素，或者滥用像奥司他韦这样的抗病毒药物来预防新冠，那可是错误至极的做法，非但没有效果，还极有可能引发耐药性，所以必须要在医生的指导之下才可以使用药物。
辨识谣言与理性行动
在海量信息面前，首先要查看发布源头是不是权威机构，像是各级卫生健康部门、疾控中心或者主流新闻媒体。对于社交媒体群组里来源不明的截图以及“朋友转述”而言，要保持警惕，不要轻易去转发。
能够借助常识展开初步判定，假如某条消息宣称存在“惊人发现”或者“独家秘方”，然而其他正规途径却从来都未曾予以报道，那么其真实性便值得去怀疑，在疫情这段时期，留意本地官方所发布的防控指南以及疫情通报，这是最为可靠的信息得到方式。
于这场持续之久的防疫战斗之中，谣言自身恰似有一种社会病毒。你怎么看，除提高个人辨别的能力之外，社区以及社交平台还能够采取哪些具体的举措来切实有效地减少不真实信息的传播情形呢？欢迎分享自身看法，要是觉得这篇文章有帮助，请点赞予以支持。
